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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1927 kcal
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지방: 36.89g | 단백질: 72.92g | 탄수화물: 227.99g.
아침 식사: Сливы, Геркулесовая Каша на Воде, Зефир, Кофе с Молоком. 점심 식사: Зеленый Чай, Булочка, Бутерброд со Шпротами, Суп с Яйцом. 저녁 식사: Свекла со Сметаной, Куриное Филе на Пару. 간식/기타: Обычное Пиво, Яблоко. 더보기
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