_Натка_님의 저널, 2020년 05월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
363 kcal 지방: 20.46g | 단백질: 36.04g | 탄수화물: 10.92g.   아침 식사:  Желтый Сладкий Перец,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр,  Овсяноблин. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
напишите рецепт  
2020년 05월 10일 작성이: Надежда Гилева
Всё очень просто. Рецепт идеального овсяноблина- 1 яйцо, 3 ст.ложки овсянки ( в данном случае перемолотая, 30 мл молока, соль, сахар по вкусу. Обжариваем с двух сторон. Смазываем творожным сыром, лист салата, овощи на ваше усмотрение, рыбка малосольная) 
2020년 05월 12일 작성이: _Натка_

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


_Натка_님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유