|
ПП блинчики
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
|
1493 kcal
|
지방: 62.69g | 단백질: 84.23g | 탄수화물: 151.18g.
아침 식사: Гранола, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Умалат Сыр Сулугуни, Печень Куриная в Сметане. 저녁 식사: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. 간식/기타: Творог 5%. 더보기
|
|
 댓글
2020년 05월 10일 작성이: $ВечноХудеющая$
|
3 яйца. 2ст.л хохланда. 1 банан. 1ст.л кокосовой муки. все ингредиенты пробить в блендере. жарить как обычные блины. первую сторону 1 мин под крышкой. вторую 30 сек. не разливать по сковороде, выливать в центр. жарить на кокосовом масле и ли на анти.приг сковороде без масла.
2020년 05월 10일 작성이: Yana_ya__
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|