|
sore
|
79.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
|
1068 kcal
|
지방: 35.74g | 단백질: 66.46g | 탄수화물: 132.03g.
아침 식사: Date, Banana, Banana, Boiled Egg, Honey. 저녁 식사: King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Curried Shrimp, Tempeh (Cooked), Kem Chicks Sayur Toge, Fruit Juice. 간식/기타: Dua Kelinci Kacang Sangrai, Coconut Water. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|