|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
|
2343 kcal
|
지방: 83.63g | 단백질: 185.78g | 탄수화물: 219.47g.
아침 식사: Vigor Leite, Кокосовая Стружка, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Голубика, Банан, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Руккола, Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Помидоры, Редис, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Банан, Грецкие Орехи, Milbona Bio Iogurte Natural, Красное Яблоко, Сырники Домашние. 더보기
|
|