2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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897 kcal
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지방: 20.44g | 단백질: 73.35g | 탄수화물: 110.20g.
아침 식사: SPAR Котлета Куриная Нежная, Шампиньоны, Fito Forma Сироп без Сахара, Избенка Кефир 1%, Гурман Заливное из Говядины, President Творог 1,8%, Гречка Вареная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Голден Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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