2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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970 kcal
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지방: 25.62g | 단백질: 111.43g | 탄수화물: 70.32g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 점심 식사: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 간식/기타: Творог 5%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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