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ñam
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1672 kcal
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지방: 66.49g | 단백질: 85.44g | 탄수화물: 194.20g.
점심 식사: Acelga Cocida, Hellmann's Mayonesa, Huevo Cocido, Wasil Garbanzos Listos para Servir. 저녁 식사: Marraqueta sin Miga, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Colun Queso Ranco Laminado, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Vivo Granola Berries. 간식/기타: Vivo Frutos Secos - Nuts y Coco, Maní, Plátano Maduro, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Manzana Verde, Vivo Avena Cacao. 더보기
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1683 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 26 분, 휴식 - 15 시간 34 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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