2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1391 kcal
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지방: 53.74g | 단백질: 43.48g | 탄수화물: 182.15g.
아침 식사: Omelette, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain aux Céréales, Banane, Café au Lait. 점심 식사: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Toque du Chef Quenelles Lyonnaises de Brochet. 저녁 식사: Pizza Maison. 간식/기타: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Aldi Quatre Quart. 더보기
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안정된 체중
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