2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1648 kcal
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지방: 78.03g | 단백질: 91.65g | 탄수화물: 122.38g.
아침 식사: Argal Bonnatur Jamón Cocido, Café con Leche Descremada, Tortilla de Huevo, Pompadour Infusión Quema Grasa, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Naranja Natural. 점심 식사: Bonarea Secallona Fileteada, Palcarsa Chorizo de Leon, Vermut, Rúcula, Bonarea Butifarra Fresca Porcionada de Cerdo. 저녁 식사: ARO - Makro Lacón , Montealbor Mojo Picón, Papa Cocida. 간식/기타: Mexifoods Totopos Sabor Queso . 더보기
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안정된 체중
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