Elodie.95님의 저널, 2020년 05월 9일

Après une journée à quasi 4000kcal hier (et j'ai même pas honte😂) aujourd'hui on fini les restes mais on va faire léger! Bon app' !

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
710 kcal 지방: 19.58g | 단백질: 43.08g | 탄수화물: 93.55g.   점심 식사:  Café, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés,  Tomates Cerises, Eat Sushi Salade de Choux Japonais,  Sashimi de Thon,  Sashimi de Saumon,  Sushi, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi Shop Sushi Thon,  Maki Saumon. 저녁 식사: Carrefour Pois Chiches, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%,  Épinard,  Soupe de Pommes de Terre. 더보기

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댓글 
Vous avez eu raison de vous faire plaisir, et c'est une très bonne chose de ne pas en avoir honte, car c'est exceptionnel, et tout à fait rattrapable ! Passez une belle journée 🌸🔆 
2020년 05월 9일 작성이: Ningishzida
Merci beaucoup oui ça faisait longtemps les cheat journées aha bonne journée aussi 😁😁 
2020년 05월 9일 작성이: Elodie.95
Merci ! 
2020년 05월 9일 작성이: Ningishzida
Tu n'a absolument pas à avoir honte crois moi, c'est normal de temps en temps et c'est bon pour le moral  
2020년 05월 9일 작성이: Fasting-Diet
Oui je suis totalement d'accord c'est bon pour le moral 😁😁 
2020년 05월 9일 작성이: Elodie.95
Merci lapin 😁 
2020년 05월 9일 작성이: Elodie.95

     
 

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