ionion60님의 저널, 2020년 05월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
1391 kcal 지방: 53.74g | 단백질: 43.48g | 탄수화물: 182.15g.   아침 식사:  Omelette,  Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain aux Céréales,  Banane,  Café au Lait. 점심 식사:  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Toque du Chef Quenelles Lyonnaises de Brochet. 저녁 식사:  Pizza Maison. 간식/기타: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Aldi Quatre Quart. 더보기

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댓글 
Du bonheur dans l'assiette tout ça !  
2020년 05월 9일 작성이: Fasting-Diet
Je ne connaissais pas du tout l'alliance de la banane et du beurre de cacahuète. Un régal 😊😋 
2020년 05월 9일 작성이: ionion60

     
 

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