2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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3207 kcal
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지방: 106.77g | 단백질: 86.43g | 탄수화물: 476.08g.
아침 식사: Mela, Conad Crackers Salati, Mulino Bianco Tarallucci, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Activia Zero Frutti di Bosco. 점심 식사: Fior Fiore Coop Baci di Dama, Bonèt, Mela, Paella ai Frutti di Mare, Formaggio, Pane Bianco. 저녁 식사: Gocciole Biscotti, Pane Comune, Pomodori, Insalata Mista Verde, Pera Coscia, Uovo. 간식/기타: Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato, Pera Coscia, Saiwa Oro Ciok. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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