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nur47022
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2020년 05월 8일
nur47022님의 저널, 2020년 05월 8일
nur47022 님의 프로필
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HarikaLarrr diYarindaaaa 🙂
83.4 kg
지금까지 감소한:
6.6 kg
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남은양:
7.4 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 05월 8일:
252 kcal
지방: 8.12g | 단백질: 11.33g | 탄수화물: 37.13g.
저녁 식사:
Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Köftesi.
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2049 kcal
운동:
휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간.
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주 6.1 kg 감소하기
8명이 응원합니다
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댓글
👍👏👏👏
2020년 05월 8일 작성이:
guccinze
👍🏻❤
2020년 05월 8일 작성이:
nur47022
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