2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1067 kcal
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지방: 47.66g | 단백질: 52.09g | 탄수화물: 109.52g.
아침 식사: Tahu Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng. 간식/기타: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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