2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
|
2228 kcal
|
지방: 43.12g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 359.21g.
아침 식사: Feiraco Leche Desnatada, Nestlé Chocapic. 점심 식사: French Fried Potatoes (Shoestring, Salt Added, Frozen) , Bread (Home Recipe or Bakery), Baked or Broiled Fish. 저녁 식사: Consum Pan Gallego, Pescanova Calamares a la Romana Fritos. 간식/기타: Mercadona Lomo Embuchado , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nescafé Café , Carrefour Sacarina en Comprimidos, Bimbo Bimbo sin Corteza , Hacendado Plátano, Pompadour Infusión Quema Grasa. 더보기
|
|