2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1697 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 107.15g | 탄수화물: 225.77g.
아침 식사: Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Ciambelle pera e cioccolato. 점심 식사: Tourtel Birra Analcolica, Salmone Affumicato, Milbona Skyrella, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Valfrutta Passata di Giornata, Esselunga Farina 00. 저녁 식사: Lindt Excellence 99%, Esselunga Farina 00, Cipolle, Zucchine, Peperoni, Sgombro. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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