2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1722 kcal
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지방: 75.61g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 203.33g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Шармэль Зефир Яблочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Свинина Корейка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). 간식/기타: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Котлета Домашняя, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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