2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1442 kcal
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지방: 46.58g | 단백질: 89.46g | 탄수화물: 168.84g.
아침 식사: Crostata. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Esselunga Top Miele, Formaggio Feta, Carote. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Kiwi. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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