|
Сегодня в программе кексо-брауни😀с творожным сыром и клубникой)👌🏻🤭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
|
1160 kcal
|
지방: 54.48g | 단백질: 65.31g | 탄수화물: 110.33g.
아침 식사: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. 점심 식사: Клубника, Просто Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 저녁 식사: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Кекс шоколадный. 간식/기타: Окей Сыр Сулугуни. 더보기
|
|
 댓글
Ваааау 😍 Можно рецептик, пожалуйста? 🤭😍 Какое у них КБЖУ?
2020년 05월 7일 작성이: ksenia1712031712
|
2020년 05월 7일 작성이: lizok43
|
На 1 такой кусочек/1порция 102 ккал б-5,6; ж-4,34; у-9,48 рецепт: 170 г мягкого творожка (Домик в деревне 0,1%) смешать с 2 яйцами, добавить 20г растопленного сливочного масла, и 75 г тёплого молока 1,5%, отдельно смешать сухие ингредиенты какао 25г, мука 75 г (я взяла рисовая/пшеничная 50/50), разрыхлитель 1 чайная ложка, ванилин и сахарозаменитель Фитпарад, смешать все ингредиенты сухие с жидкими, консистенция сметаны должна получиться, сверху я посыпала шоколадными каплями Парфэ 12 г, выпекать в дузовке при 180 г до готовности🙂🙂🙂приятного аппетита!)))
2020년 05월 7일 작성이: alinka_banditka
|
Выпекала в силиконовой форме для кекса🙂
2020년 05월 7일 작성이: alinka_banditka
|
2020년 05월 7일 작성이: Evelinapomeranceva
|
2020년 05월 8일 작성이: christina19902
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|