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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1132 kcal
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지방: 62.77g | 단백질: 58.94g | 탄수화물: 89.67g.
아침 식사: Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Fındık, Kuru İncir, Süt, Yulaf. 저녁 식사: Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Yumurtalı Ispanak. 간식/기타: Kalburabastı, Badem. 더보기
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