2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1244 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 68.17g | 탄수화물: 134.98g.
아침 식사: ДЕП Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. 점심 식사: Овсяное Печенье, ДЕП Молоко 2,5%, Царь Хлопья 7 Злаков, Эмир Сыр Сметанковый, Яйцо, Чай с Молоком. 저녁 식사: Помидоры, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Творог 0%, Эмир Сыр Сулугуни. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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