다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
|
1491 kcal
|
지방: 53.77g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 171.13g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Sciroppo Cioccolato , Farina di Cocco, Prozis Instant Oats. 점심 식사: I Tesori Del Forno Triangolini di Riso , Esselunga Insalata Valeriana, Albume d'uovo, Uovo. 저녁 식사: Risotto con Asparagi. 간식/기타: Algida Cornetto Mini, Prozis Protein Brownie, Vino Chardonnay, Amica Chips Eldorada, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Cameo Muu Muu . 더보기
|
|
259 kcal
|
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 50 분, Google Fit - 23 시간 10 분. 더보기
|
|