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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1000 kcal
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지방: 51.72g | 단백질: 70.90g | 탄수화물: 61.15g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Шоколадные Вафли, Курица Гриль. 저녁 식사: Брынза, Баурсак, Чай с Молоком, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). 더보기
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577 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기
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