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Começando hoje a todo vapor Com macarrão de abobrinha para o almoço
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1000 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 50.50g | 탄수화물: 139.06g.
아침 식사: Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Melitta Café sem Açúcar , Cappuccino. 점심 식사: Pomarola Molho de Tomate Clássico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Macarrão de Abobrinha, Coqueiro Molho de Tomate com Atum. 저녁 식사: Bomba de Chocolate, Suco de Maracujá, Alface, Subway Tomate, Jiló Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Batata no Forno (Casca Não Consumida). 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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