|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
|
1237 kcal
|
지방: 61.90g | 단백질: 51.56g | 탄수화물: 115.37g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо. 점심 식사: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком, Сахар, Колбаса. 저녁 식사: Сибирская Коллекция Пельмени Классические, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Принцесса Ява Чай Каркаде, SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Добрый Сок Томатный. 더보기
|
|
2678 kcal
|
운동:
다림질 - 20 분, 청소 - 3 시간, 휴식 - 13 시간 40 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|