다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
|
1080 kcal
|
지방: 46.28g | 단백질: 50.97g | 탄수화물: 127.10g.
점심 식사: Sambal dari Buah-buahan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kangkung, Ikan Mujair Goreng. 저녁 식사: Sambal dari Buah-buahan, Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 간식/기타: Semangka, Brownies dengan Lapisan (Gula). 더보기
|
|