Pitkäksi venähtänyt vappu näkyy heti painossa 🙄 nyt takaisin ruotuun 💪🏼
|
74.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
|
1551 kcal
|
지방: 73.91g | 단백질: 101.05g | 탄수화물: 111.88g.
아침 식사: Tee (Makeuttamaton), Risetti Pellavasiemenrouhe, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Kaurahiutale. 점심 식사: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Makeuttamaton), Arnolds Maitosuklaa Original. 저녁 식사: Keiju Rypsiöljy, Salliselta Kuorittu Manteli, Rainbow Oriental Wok Mix, Jyväbroiler Naturelli Filee, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. 간식/기타: Mansikkarahka. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|