2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1695 kcal
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지방: 49.45g | 단백질: 84.30g | 탄수화물: 223.58g.
아침 식사: Loacker Crema alla Nocciola da Spalmare, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Carosello, Cirio I Pomodorini , Saclà Olivolì Snocciolate , Nostromo Tonno al Naturale , Garofalo Fusilli Integrali . 저녁 식사: Pesca Noce, Fagiolini Verdi, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace a Fette. 간식/기타: Deluxe Dark Chocolate Refined With Candied Oranges, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole, Melinda Purea di Mela e Pera . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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