2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1194 kcal
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지방: 54.88g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 110.93g.
아침 식사: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, RED Молочный Шоколад с Орехами , Fazer Crisp Rye, Вкусняев Молоко 1,5%, Rosa Медовая Карамель, Maggi Приправа 10 Овощей, VitaLat Сыр Скаморца, Вареное Яйцо, Магнит Чеснок , Помидоры. 점심 식사: Киндер Делис, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. 저녁 식사: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Соус Терияки, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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