2008년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 09월 19일:
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862 kcal
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지방: 37.80g | 단백질: 57.12g | 탄수화물: 78.15g.
아침 식사: water, milk, 2%, green pepper, red pepper, shredded cheese, bacon, egg. 점심 식사: green pepper, red pepper , baby romaine. 저녁 식사: Monterey Cheddar Cheese Shredded, subway, chicken teriyaki. 간식/기타: designer whey, protein bar, pist. 더보기
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안정된 체중
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