2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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711 kcal
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지방: 34.52g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 45.82g.
아침 식사: 양파볶음, 훈제오리. 점심 식사: 미역국, 현미밥. 저녁 식사: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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