2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
|
1517 kcal
|
지방: 82.77g | 단백질: 64.05g | 탄수화물: 145.91g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Сметана , Терафлю Терафлю , Печень Куриная Жареная, Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной, Чай, Хлеб Бородинский, BeFit Суп Грибной с Картофелем. 저녁 식사: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|