2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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680 kcal
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지방: 25.67g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 77.79g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Пончик. 점심 식사: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Овсяное Печенье с Бананом, Чай с Молоком. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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