2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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799 kcal
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지방: 37.34g | 단백질: 55.08g | 탄수화물: 60.13g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Сыр Бри, Сушеный Ананас, Жареное Яйцо. 점심 식사: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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