2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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558 kcal
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지방: 19.44g | 단백질: 18.69g | 탄수화물: 76.82g.
아침 식사: Şekersiz Çay, Pide Ekmeği, Yumurta Omleti. 점심 식사: Kızılay Doğal Maden Suyu. 저녁 식사: Ispanaklı Gözleme. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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