2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1751 kcal
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지방: 73.55g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 193.33g.
아침 식사: Realforno Frollino Gocce Extra Dark, Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi, Merano Yogurt Bianco Magro, Melone Bianco, Mirtilli, Fragole. 점심 식사: Asparagi, Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato, Margherita fatta in Casa (Piccioni). 저녁 식사: Mulino Bianco Piadelle ai Cereali, Galbanino Galbanino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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