2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
|
1347 kcal
|
지방: 52.22g | 단백질: 140.05g | 탄수화물: 72.17g.
아침 식사: Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики. 점심 식사: Global Village Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе. 저녁 식사: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Лимоном. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|