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시작 날짜:
2011년 10월 23일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 100 kg
시작체중: 177 kg
2024년 05월 16일
161.4 kg
합리적
2024년 03월 20일
158.7 kg
합리적
2023년 05월 2일
177.6 kg
합리적
2022년 07월 9일
161.5 kg
합리적
2022년 02월 10일
161.5 kg
합리적
2022년 01월 24일
167.5 kg
합리적
2021년 10월 25일
163.5 kg
합리적
2021년 09월 6일
163.5 kg
합리적
2021년 07월 12일
163.5 kg
합리적
2021년 07월 5일
164.5 kg
합리적
2021년 06월 16일
163.5 kg
합리적
2020년 12월 14일
168.4 kg
합리적
2020년 04월 8일
168.4 kg
합리적
2020년 04월 3일
170 kg
합리적
2019년 04월 29일
167.7 kg
합리적
2019년 04월 26일
165 kg
합리적
2018년 10월 22일
159 kg
합리적
2018년 10월 21일
159 kg
합리적
2018년 01월 18일
154.7 kg
합리적
2017년 09월 4일
153.2 kg
합리적
2017년 08월 30일
154 kg
합리적
2015년 01월 15일
183.7 kg
잘 따르지 않음
2011년 10월 23일
177 kg
적용하지않음