2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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1265 kcal
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지방: 48.44g | 단백질: 99.93g | 탄수화물: 101.17g.
아침 식사: Latte (Latte Intero). 점심 식사: Verso Natura Conad Pizza Margherita Kamut . 저녁 식사: Petto di Pollo. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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