2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1577 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 233.17g.
아침 식사: Butter, Egg, Prosciutto, Dried Prune, Salami, Ja Natürlich Basis Müsli, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 1% Fett. 저녁 식사: Noodles, Asian Chicken, Soy Sauce, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, Salmon Maki. 간식/기타: Psyllium Seed Husks, Non-Chocolate Coating Marshmallow Pies, Leibniz Pick Up, Apple, Clever Mini Knuspix. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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