Franzi 55님의 저널, 2020년 05월 4일

Guten Morgen, kommt gut in die neue Woche und bleibt gesund.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:

1460 kcal

지방: 83.07g | 단백질: 85.22g | 탄수화물: 89.25g. 아침 식사: Ja! Remoulade, Cocktailtomaten, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. 점심 식사: Rote Paprika, Barilla Basilico, Ocean Steamer Thunfisch in Sonnenblumenöl, Kajnok Fettuccine Slim. 저녁 식사: DM Bio Kokos Drink, Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Dinkel-Früchte-Müsli, Ja! Skyr Natur. 더보기

2617 kcal

운동: 버피테스트 - 20 분, Fitbit - 23 시간 40 분. 더보기

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😀😊🤗👍

2020년 05월 4일 작성이: Luise Freiheit

Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart. 🌞😊Ja,heute wird fleißig weiter gebechert...0,75 l sind schon drin.....und bald wieder draußen 😂🙈

2020년 05월 4일 작성이: selbstbestimmt

Guten Morgen 🙋‍♀️🌞

2020년 05월 4일 작성이: MoFu27

Guten Morgen! 🌷

2020년 05월 4일 작성이: Eckii93

Guten Morgen liebe Franzi. Einen schönen Wochenstart und eine Runde "süffeln"🥤🌺🤗

2020년 05월 4일 작성이: Biba64

Guten Morgen und eine runde ☕☕🍶🍶hingestellt.

2020년 05월 4일 작성이: Franzi 55

Guter Spruch und guten Start

2020년 05월 4일 작성이: Hanne01

Wie wahr! Dir auch ☀️

2020년 05월 4일 작성이: MaxiMinus10;-)

🌸💖💕

2020년 05월 4일 작성이: ~Memory~

Das stimmt 🙋🏻‍♀️👍

2020년 05월 4일 작성이: kirchgellersen

Das stimmt allerdings! 😁

2020년 05월 4일 작성이: rennengel


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