2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
|
1057 kcal
|
지방: 43.87g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 123.16g.
아침 식사: Сыр Российский, Яйцо, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, СПК Карбонад Юбилейный, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Восход Хлеб Тостовый Гурман. 점심 식사: Алтайская Сказка Хлопья из Полбы, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Восход Хлеб Тостовый Гурман. 저녁 식사: Алтайская Сказка Хлопья из Полбы, Ашан Груша Анжу. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|