2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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710 kcal
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지방: 20.99g | 단백질: 26.28g | 탄수화물: 112.96g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Гречка Вареная. 점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты, Молочный Суп. 저녁 식사: Молочный Суп. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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