julie7791님의 저널, 2020년 05월 3일

Ce n'est pas grave moi aussi j'ai ce pb du coup je fais exprès de faire des petites quantités mais je me prive pas d'en faire comme ça :)  

je comprends pourquoi tu as craqué il donne vraiment envie 

Du coup j’en ai donné aux voisins et à mes parents 😁 pas de tentation et tout le monde en profite  

Et oui effectivement je ferais que la moitié. Ça sera déjà pas mal  

Bonjour Julie. Bon courage .  

👋 merci lilialysson  

En ce moment je fais jeûne intermittent de 18h depuis maintenant 5 jours  

J'aimerais tellement perdre plus vite. Manque de bol ce soir javais faim. Du coup a 21h jai manger 2 cuillère de fromage blanc 0% et avec muesli  

Et bien moi je ne connaissais pas le jeûne intermittent, mais sans le vouloir c’est ce que je fais depuis des années. Je ne déjeune jamais le matin sauf depuis que je fais mon régime et ça ne m’empêche pas de perdre du poids  

Mais t’inquiètes, tu vas y arriver !! Et 2 cuillères de fromage blanc c’est bien. C’est mieux que le chocolat, que je pique à mes enfants des fois le soir 😂 

Impossible de tenir du pain à la maison si je ne le congèle pas avant le carnage 😅. Le tiens à l'air super, tu as déjà essayé de le congeler ? Suivant le pain il supporte pas trop mal la congélation.  

J’y ai pensé à le congelé mais pas osé. Mais tu as raison je vais tenter 😊 

Tente un bout, tu risque rien et tu verra vite si ça le fait ou pas. Perso depuis que j'ai essayé avec le pain nordique tranché je revis, plus de gros craquage.  

Je fini mon sport et je cours le mettre au congel 😁 

Trop belle la brioche !!! 

humm il a l'air super bon, tu as la recette stp ? 

C’est une recette que j’ai vu sur Facebook https://www.facebook.com/expressinratable/videos/2994512360592461/ 

Par contre il y a eu une erreur apparement dans la recette, il faut 1kg de farine pas 1kg500. Il faut regarder un peu les commentaires