|
На ужин сегодня творог + манговое пюре🥭+ черника. Вышло на ~350 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
|
1480 kcal
|
지방: 62.65g | 단백질: 78.22g | 탄수화물: 151.30g.
아침 식사: Банан, Вареное Яйцо, Апельсин, Ермолино Майонез , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ikea Джем из Апельсина и Бузины, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. 점심 식사: Вареное Яйцо, Ермолино Майонез , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Хинкали Ермолино, Ермолино Сметана 15%. 저녁 식사: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Rainbow Манговое Пюре, Простоквашино Творог 2%. 더보기
|
|