2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
|
1273 kcal
|
지방: 36.13g | 단백질: 44.46g | 탄수화물: 126.07g.
아침 식사: Maitokahvi, Nutella Nutella, Fazer Alku Kaurapuuro. 점심 식사: Keisari Elovehnä, Fazer Juustosämpylä, Purjo (Kypsennetty), Greenz Katkarapusalaatti. 간식/기타: Keksit (Murotaikina), Maitokahvi. 더보기
|
안정된 체중
|