2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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1254 kcal
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지방: 46.60g | 단백질: 85.77g | 탄수화물: 122.48g.
아침 식사: Сырники с Рисовой Мукой, Mirel Муравейник, Nut Land Арахисовая Паста Crunchy. 점심 식사: Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. 저녁 식사: Be First Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Белый Замок Творог 5%. 간식/기타: Магнит Банан, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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sanya.ponomareva.4님의 체중기록
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