2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1689 kcal
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지방: 57.95g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 179.10g.
아침 식사: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 雞蛋火腿沙律三文治, 維他奶 麥精. 점심 식사: Red Table Wine , 一田 壽司, Chicken Wing, Pizzahut 至尊薄餅 (大批). 저녁 식사: Macro Wholefoods Market black chia seeds, Tesco 0% Fat Natural Greek Yogurt, ONYX Blueberry (origin:Spain). 간식/기타: Lemon Cake. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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