|
Mehr als halten ist gerade nicht drin 🤷🏻♀️
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
|
1002 kcal
|
지방: 15.74g | 단백질: 44.25g | 탄수화물: 170.07g.
아침 식사: Alpro Natur Ungesüßt, Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Blaubeeren, Banane, Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: Garden Gourmet Linsen Burger, Kartoffeln, Blumenkohl. 간식/기타: Milbona Quark Magerstufe, Knäckebrot, Schneekoppe Fruchtaufstrich Aprikose. 더보기
|
안정된 체중
|